Találja meg belső harmóniáját a jóga útján

A Flowenxi stúdióban minden lépés közelebb visz az egyensúlyhoz. Tapasztalt oktatóinkkal fedezze fel a jóga transformáló erejét.

A serene woman in her late 40s practicing yoga in a peaceful studio with natural lighting, demonstrating a graceful warrior pose with focused concentration and inner calm

15+

év tapasztalat

Miért a Flowenxi?

A jóga több mint gyakorlat - ez egy életmód, amely egyensúlyt hoz testbe és lélekbe.

Holisztikus megközelítés

A test, elme és lélek harmóniájára összpontosítunk, hogy teljes wellness-t érjen el.

Tapasztalt oktatók

Kvalifikált és szenvedélyes oktatóink személyre szabott útmutatást nyújtanak.

Támogató közösség

Csatlakozzon egy meleg és befogadó közösséghez, ahol mindenki támogatja egymást.

A mature man around 50 years old in comfortable yoga attire sitting in lotus position with eyes closed, practicing meditation in a bright, airy studio space with plants in the background

A jóga pozitív hatásai

Javított rugalmasság és erő

A rendszeres gyakorlás növeli a test rugalmasságát és építi az izomerőt.

Stressz csökkentés

A légzési és meditációs technikák segítenek a mindennapi stressz kezelésében.

Jobb alvásminőség

A relaxációs gyakorlatok elősegítik a mélyebb és nyugodtabb alvást.

Fokozott tudatosság

A jóga segít a jelenben élni és növeli az önismeretet.

Jóga stílusok

Fedezze fel a különböző jóga stílusokat és találja meg azt, ami a legjobban illik Önhöz.

Hatha Jóga

Lassú, kontrollált mozdulatok kezdők és középhaladók számára.

Vinyasa

Dinamikus áramlás, ahol a mozdulatok a légzéssel szinkronban vannak.

Yin Jóga

Passzív ászanák hosszú tartással a mély relaxációért.

Restoratív

Támogatott pózok a teljes relaxáció és regeneráció érdekében.

Programok és órák

Válasszon a sokféle program közül, amelyek különböző szintekhez és igényekhez igazodnak.

Kezdő program

Ideális azoknak, akik most kezdik a jóga útját. Alapvető pózok és légzési technikák.

  • • 4 hetes kurzus
  • • Heti 2 alkalom
  • • Kis létszámú csoportok
  • • Alapvető felszerelés biztosítva
Érdeklődés

Kérjen ajánlatot

NÉPSZERŰ

Haladó program

Tapasztalt gyakorlók számára dinamikus és kihívást jelentő órák.

  • • Folyamatos kurzus
  • • Heti 3-4 alkalom
  • • Komplex ászana sorozatok
  • • Meditációs gyakorlatok
Érdeklődés

Kérjen ajánlatot

Privát órák

Személyre szabott gyakorlás egyéni célok és igények szerint.

  • • Egyéni konzultáció
  • • Rugalmas időpontok
  • • Személyre szabott program
  • • Otthoni gyakorláshoz útmutató
Érdeklődés

Kérjen ajánlatot

Miért válassza a Flowenxi-t?

15+

Év tapasztalat

Több mint másfél évtized alatt szerzett tapasztalat és szakértelem.

500+

Elégedett ügyfél

Számos elégedett gyakorló, akik megtalálták az egyensúlyt velünk.

100%

Személyre szabott

Minden gyakorló egyedi igényeihez igazított megközelítés.

Mit mondanak ügyfeleink?

K.A.

Kovács Anna

2 éve gyakorol

"A Flowenxi stúdió megváltoztatta az életem. A stresszes napjaim után itt megtalálom a nyugalmat, és az oktatók fantasztikusak. Mindenkinek ajánlom!"

N.P.

Nagy Péter

1 éve gyakorol

"Sosem gondoltam volna, hogy a jóga ilyen pozitív hatással lesz rám. Itt mindenki támogatja egymást, és a közösség fantasztikus."

S.E.

Szabó Eszter

3 éve gyakorol

"A rugalmasságom és erőm jelentősen javult, de ami a legfontosabb: megtaláltam a belső békémet. Hálás vagyok a csapatnak!"

Kezdje el jóga útját velünk

Töltse ki az űrlapot, és mi felvesszük Önnel a kapcsolatot a részletekért.